VIBE on kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyvä tapahtuma, joka kutsuu sinut hengähtämään, rentoutumaan ja voimaan paremmin, tarjoten monipuolisia ohjelmasisältöjä, jotka tukevat sekä kehon että mielen hyvinvointia.
VIBE:ssa pääset osallistumaan mielenkiintoisiin työpajoihin, virkistäviin jumppahetkiin ja rauhoittumaan joogan parissa. Päivän aikana luvassa on myös inspiroivia puheita ja keskusteluja hyvinvoinnista sekä mahdollisuus tutustua monipuolisiin hyvinvointialan toimijoihin.
LAVAOHJELMA:
▪️10.40 Tapahtuman avaus
▪️10.45-11.15 Luento by Varala: Liikkumisen merkitys aivojen voimavarana
▪️11.30-12.15 Les Mills DANCE by GOGO
▪️12.30-13.10 Keynote-puheenvuoro Taru Puukko: Teknostressiä vai digihyvinvointia?
▪️13.20-14 Tiedenaiset paneelikeskustelu: Miten navigoida terveys- ja hyvinvointitiedon viidakossa?
▪️14.15-15 Les Mills PILATES by GOGO
▪️15.15-16 Skumppajooga by Studio Vintti
▪️16-17 Päivädisko DJ Sara-Maaria
TYÖPAJAT:
▪️ Vihreä Ilo luonnonkosmetiikkapaja
▪️ Olkkari Relaxing Zone: Breathwork by Olkkari järjestetään kaksi kertaa päivän aikana (10 min | ilmainen).
▪️ A’KRIOS korupaja
RAVINTOLA PSTAN BRUNSSI:
▪️ 25,90 €
▪️ Klo 10–14
▪️ Pöytävaraukset yli 8 hengelle: [email protected]
Lisätietoja tapahtumasta Tavara-aseman verkkosivuilta. Nappaa myös seurantaan @vibetampere Instagramissa.
VIBE
La 18.1.2025 klo 10-17
Tampere, Tavara-asema
Ikärajaton
Vielä ehdit hankkia liput!
